穀類
食品番号 01206
こむぎ ［パン類］ 食パン リーンタイプ
エネルギー（可食部100gあたり）
246kcal
（1,045 kJ）
廃棄率 0%
たんぱく質
8g
脂質
3.7g
炭水化物
47.5g
食物繊維
2g
食塩相当量
1.3g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
520mg
カリウム
67mg
カルシウム
12mg
マグネシウム
16mg
リン
46mg
鉄
0.6mg
亜鉛
0.6mg
銅
0.1mg
マンガン
0.21mg
ヨウ素
0μg
セレン
25μg
クロム
1μg
モリブデン
17μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
0μg
ビタミンD
0.3μg
ビタミンE
0.4mg
ビタミンK
0μg
ビタミンB1
0.1mg
ビタミンB2
0.05mg
ナイアシン当量
1.9mg
ビタミンB6
0.04mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
28μg
パントテン酸
0.54mg
ビオチン
2.5μg
ビタミンC
0mg
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり