果実類
食品番号 07029
（かんきつ類） うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生
エネルギー（可食部100gあたり）
49kcal
（206 kJ）
廃棄率 25%
たんぱく質
0.7g
脂質
0.1g
炭水化物
11.5g
食物繊維
0.4g
食塩相当量
0g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
1mg
カリウム
150mg
カルシウム
15mg
マグネシウム
10mg
リン
15mg
鉄
0.1mg
亜鉛
0.1mg
銅
0.03mg
マンガン
0.05mg
ヨウ素
0μg
セレン
0μg
クロム
0μg
モリブデン
0μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
92μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0.4mg
ビタミンK
0μg
ビタミンB1
0.09mg
ビタミンB2
0.03mg
ナイアシン当量
0.4mg
ビタミンB6
0.05mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
22μg
パントテン酸
0.23mg
ビオチン
0.4μg
ビタミンC
33mg
備考：別名：みかん 廃棄部位： 果皮及びじょうのう膜
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり