調理済み流通食品類
食品番号 18011
洋風料理 シチュー類 ビーフシチュー
エネルギー（可食部100gあたり）
153kcal
（636 kJ）
廃棄率 0%
たんぱく質
4.1g
脂質
12.6g
炭水化物
7.1g
食物繊維
0.7g
食塩相当量
1g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
380mg
カリウム
150mg
カルシウム
11mg
マグネシウム
9mg
リン
45mg
鉄
0.5mg
亜鉛
0.8mg
銅
0.04mg
マンガン
0.06mg
ヨウ素
1μg
セレン
3μg
クロム
1μg
モリブデン
1μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
58μg
ビタミンD
0.1μg
ビタミンE
0.7mg
ビタミンK
17μg
ビタミンB1
0.03mg
ビタミンB2
0.06mg
ナイアシン当量
1.9mg
ビタミンB6
0.1mg
ビタミンB12
0.4μg
葉酸
13μg
パントテン酸
0.26mg
ビオチン
1.3μg
ビタミンC
4mg
備考：缶詰製品を含む
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり