穀類
食品番号 01028
こむぎ ［パン類］ コッペパン
エネルギー（可食部100gあたり）
273kcal
（1,155 kJ）
廃棄率 0%
コムギについて
コムギ（小麦）はイネ科コムギ属に属する一年草の植物。一般的にはパンコムギ を指すが、広義にはクラブコムギ やデュラムコムギ などコムギ属 の植物全般を指す。世界三大穀物のひとつで、小麦粉にされパン・麺類・菓子などの主な材料となる。
Wikipediaで詳しく見る →文章・画像の出典：Wikipedia（コムギ）
たんぱく質
9.2g
脂質
3.8g
炭水化物
54.7g
食物繊維
3.9g
食塩相当量
1g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
410mg
カリウム
91mg
カルシウム
22mg
マグネシウム
22mg
リン
74mg
鉄
0.5mg
亜鉛
0.7mg
銅
0.11mg
マンガン
0.35mg
ヨウ素
2μg
セレン
19μg
クロム
1μg
モリブデン
14μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
1μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0.6mg
ビタミンK
2μg
ビタミンB1
0.08mg
ビタミンB2
0.07mg
ナイアシン当量
2.8mg
ビタミンB6
0.05mg
ビタミンB12
0.1μg
葉酸
36μg
パントテン酸
0.47mg
ビオチン
3.3μg
ビタミンC
0mg
備考：食物繊維：AOAC2011.25法
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり