穀類
食品番号 01191
こむぎ ［即席めん類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 （添付調味料等を含むもの）
エネルギー（可食部100gあたり）
417kcal
（1,748 kJ）
廃棄率 0%
コムギについて
コムギ（小麦）はイネ科コムギ属に属する一年草の植物。一般的にはパンコムギ を指すが、広義にはクラブコムギ やデュラムコムギ などコムギ属 の植物全般を指す。世界三大穀物のひとつで、小麦粉にされパン・麺類・菓子などの主な材料となる。
Wikipediaで詳しく見る →文章・画像の出典：Wikipedia（コムギ）
たんぱく質
10g
脂質
19.1g
炭水化物
54.6g
食物繊維
6.1g
食塩相当量
6.3g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
2,500mg
カリウム
180mg
カルシウム
200mg
マグネシウム
26mg
リン
110mg
鉄
0.8mg
亜鉛
0.5mg
銅
0.07mg
マンガン
0.4mg
ヨウ素
12μg
セレン
19μg
クロム
7μg
モリブデン
17μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
12μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
2.7mg
ビタミンK
10μg
ビタミンB1
0.61mg
ビタミンB2
0.52mg
ナイアシン当量
2.7mg
ビタミンB6
0.06mg
ビタミンB12
0.1μg
葉酸
14μg
パントテン酸
0.2mg
ビオチン
2.4μg
ビタミンC
2mg
備考：調理前のもの、添付調味料等を含む 食物繊維：AOAC2011.25法
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり