穀類
食品番号 01198
こむぎ ［即席めん類］ 即席中華めん 油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの）
エネルギー（可食部100gあたり）
100kcal
（421 kJ）
廃棄率 0%
コムギについて
コムギ（小麦）はイネ科コムギ属に属する一年草の植物。一般的にはパンコムギ を指すが、広義にはクラブコムギ やデュラムコムギ などコムギ属 の植物全般を指す。世界三大穀物のひとつで、小麦粉にされパン・麺類・菓子などの主な材料となる。
Wikipediaで詳しく見る →文章・画像の出典：Wikipedia（コムギ）
たんぱく質
2.3g
脂質
4.4g
炭水化物
13.4g
食物繊維
0.5g
食塩相当量
1.1g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
430mg
カリウム
33mg
カルシウム
28mg
マグネシウム
6mg
リン
20mg
鉄
0.2mg
亜鉛
0.1mg
銅
0.03mg
マンガン
0.12mg
ヨウ素
0μg
セレン
4μg
クロム
2μg
モリブデン
4μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
0μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0.5mg
ビタミンK
1μg
ビタミンB1
0.02mg
ビタミンB2
0.13mg
ナイアシン当量
0.6mg
ビタミンB6
0.01mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
2μg
パントテン酸
0.1mg
ビオチン
0.4μg
ビタミンC
0mg
備考：添付調味料等を含む 01057即席中華めん、油揚げ、乾より推計
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり