果実類
食品番号 07047
（かんきつ類） オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度
エネルギー（可食部100gあたり）
190kcal
（808 kJ）
廃棄率 0%
オレンジについて
オレンジ（甜橙、orange）は、柑橘類に属するミカン科ミカン属の常緑小高木やその果実。特に日本では、原産地インドからヨーロッパを経由して明治時代に日本に導入されたものを「オレンジ」と呼んでいる。
Wikipediaで詳しく見る →文章・画像の出典：Wikipedia（オレンジ）
たんぱく質
0.3g
脂質
0.1g
炭水化物
47.7g
食物繊維
1.3g
食塩相当量
0g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
9mg
カリウム
49mg
カルシウム
19mg
マグネシウム
5mg
リン
5mg
鉄
0.2mg
亜鉛
0mg
銅
0.01mg
マンガン
0.03mg
ヨウ素
－
セレン
－
クロム
－
モリブデン
－
🍊 ビタミン
ビタミンA
5μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0.4mg
ビタミンK
0μg
ビタミンB1
0.01mg
ビタミンB2
0mg
ナイアシン当量
0.2mg
ビタミンB6
0.02mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
3μg
パントテン酸
0mg
ビオチン
－
ビタミンC
4mg
備考：別名： バレンシアオレンジ (100 g：74mL、100 mL：135g)
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり