菓子類
食品番号 15043
＜和干菓子類＞ おこし
エネルギー（可食部100gあたり）
376kcal
（1,604 kJ）
廃棄率 0%
たんぱく質
3.8g
脂質
0.7g
炭水化物
90.2g
食物繊維
0.4g
食塩相当量
0.2g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
95mg
カリウム
25mg
カルシウム
4mg
マグネシウム
5mg
リン
22mg
鉄
0.2mg
亜鉛
0.8mg
銅
0.12mg
マンガン
0.48mg
ヨウ素
0μg
セレン
0μg
クロム
0μg
モリブデン
0μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
0μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0mg
ビタミンK
1μg
ビタミンB1
0.02mg
ビタミンB2
0.01mg
ナイアシン当量
1.1mg
ビタミンB6
0.02mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
3μg
パントテン酸
0.12mg
ビオチン
0μg
ビタミンC
0mg
備考：米おこし、あわおこしを含む
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり