菓子類
食品番号 15047
＜和干菓子類＞ ごかぼう
エネルギー（可食部100gあたり）
367kcal
（1,555 kJ）
廃棄率 0%
たんぱく質
10.6g
脂質
6.4g
炭水化物
71.7g
食物繊維
4.5g
食塩相当量
0g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
1mg
カリウム
500mg
カルシウム
48mg
マグネシウム
64mg
リン
170mg
鉄
2mg
亜鉛
1.4mg
銅
0.33mg
マンガン
0.89mg
ヨウ素
－
セレン
－
クロム
－
モリブデン
－
🍊 ビタミン
ビタミンA
0μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0.4mg
ビタミンK
6μg
ビタミンB1
0.03mg
ビタミンB2
0.06mg
ナイアシン当量
3.1mg
ビタミンB6
0.13mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
55μg
パントテン酸
0.3mg
ビオチン
7.4μg
ビタミンC
0mg
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり