菓子類
食品番号 15053
＜和干菓子類＞ しおがま
エネルギー（可食部100gあたり）
348kcal
（1,483 kJ）
廃棄率 0%
たんぱく質
2.6g
脂質
0.2g
炭水化物
85.5g
食物繊維
0.6g
食塩相当量
1.5g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
580mg
カリウム
42mg
カルシウム
14mg
マグネシウム
7mg
リン
17mg
鉄
0.2mg
亜鉛
0.6mg
銅
0.09mg
マンガン
0.4mg
ヨウ素
0μg
セレン
0μg
クロム
0μg
モリブデン
0μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
85μg
ビタミンD
－
ビタミンE
0.2mg
ビタミンK
33μg
ビタミンB1
0.02mg
ビタミンB2
0.02mg
ナイアシン当量
0.8mg
ビタミンB6
0.02mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
7μg
パントテン酸
1.33mg
ビオチン
0μg
ビタミンC
0mg
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり