菓子類
食品番号 15064
＜和干菓子類＞ みしま豆
エネルギー（可食部100gあたり）
402kcal
（1,700 kJ）
廃棄率 0%
たんぱく質
12.3g
脂質
8.6g
炭水化物
75.8g
食物繊維
6g
食塩相当量
0g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
1mg
カリウム
680mg
カルシウム
65mg
マグネシウム
86mg
リン
220mg
鉄
2.7mg
亜鉛
1.4mg
銅
0.38mg
マンガン
0.92mg
ヨウ素
0μg
セレン
2μg
クロム
4μg
モリブデン
130μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
0μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0.6mg
ビタミンK
9μg
ビタミンB1
0.02mg
ビタミンB2
0.08mg
ナイアシン当量
3.6mg
ビタミンB6
0.17mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
75μg
パントテン酸
0.34mg
ビオチン
10μg
ビタミンC
0mg
備考：糖衣のいり大豆
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり