菓子類
食品番号 15179
＜ケーキ・ペストリー類＞ ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム
エネルギー（可食部100gあたり）
375kcal
（1,581 kJ）
廃棄率 0%
ドーナツについて
ドーナツ は、小麦粉を主成分とし、水・砂糖・バター・卵などを加えた生地を油脂で揚げた揚げ菓子の一種である。食感はしっとりふんわりしたケーキのようなものや、モチモチしたものなどに分かれる。リング状のものが多いが、ボール状、棒のような形のものもある。
Wikipediaで詳しく見る →文章・画像の出典：Wikipedia（ドーナツ）
たんぱく質
9.6g
脂質
10.5g
炭水化物
56.7g
食物繊維
0.7g
食塩相当量
0.4g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
140mg
カリウム
150mg
カルシウム
76mg
マグネシウム
11mg
リン
140mg
鉄
0.8mg
亜鉛
0.7mg
銅
0.06mg
マンガン
0.18mg
ヨウ素
20μg
セレン
10μg
クロム
1μg
モリブデン
8μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
100μg
ビタミンD
1.6μg
ビタミンE
1.4mg
ビタミンK
11μg
ビタミンB1
0.09mg
ビタミンB2
0.17mg
ナイアシン当量
2.1mg
ビタミンB6
0.06mg
ビタミンB12
0.5μg
葉酸
25μg
パントテン酸
0.88mg
ビオチン
10μg
ビタミンC
0mg
備考：部分割合：ケーキドーナッツプレーン5、カスタードクリーム3
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり