穀類
食品番号 01003
あわ あわもち
エネルギー（可食部100gあたり）
210kcal
（890 kJ）
廃棄率 0%
たんぱく質
5.1g
脂質
1.3g
炭水化物
45.3g
食物繊維
1.5g
食塩相当量
0g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
0mg
カリウム
62mg
カルシウム
5mg
マグネシウム
12mg
リン
39mg
鉄
0.7mg
亜鉛
1.1mg
銅
0.2mg
マンガン
0.46mg
ヨウ素
0μg
セレン
1μg
クロム
0μg
モリブデン
40μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
0μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0.1mg
ビタミンK
0μg
ビタミンB1
0.08mg
ビタミンB2
0.01mg
ナイアシン当量
1.7mg
ビタミンB6
0.03mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
7μg
パントテン酸
0.61mg
ビオチン
3.4μg
ビタミンC
0mg
備考：原材料配合割合： もちあわ50、もち米50
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり