種実類
食品番号 05002
アーモンド フライ 味付け
エネルギー(可食部100gあたり)
626kcal
(2,587 kJ)
廃棄率 0%
たんぱく質
21.3g
脂質
55.7g
炭水化物
17.9g
食物繊維
10.1g
食塩相当量
0.3g
🧂 無機質(ミネラル)
ナトリウム
100mg
カリウム
760mg
カルシウム
240mg
マグネシウム
270mg
リン
490mg
鉄
3.5mg
亜鉛
3.1mg
銅
0.87mg
マンガン
2.24mg
ヨウ素
0μg
セレン
1μg
クロム
6μg
モリブデン
32μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
1μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
22mg
ビタミンK
0μg
ビタミンB1
0.05mg
ビタミンB2
1.07mg
ナイアシン当量
8mg
ビタミンB6
0.1mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
49μg
パントテン酸
0.5mg
ビオチン
60μg
ビタミンC
0mg
出典:文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」/数値は可食部100gあたり