藻類
食品番号 09049
てんぐさ 粉寒天
エネルギー（可食部100gあたり）
160kcal
（641 kJ）
廃棄率 0%
たんぱく質
0.2g
脂質
0.3g
炭水化物
81.7g
食物繊維
79g
食塩相当量
0.4g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
170mg
カリウム
30mg
カルシウム
120mg
マグネシウム
39mg
リン
39mg
鉄
7.3mg
亜鉛
0.3mg
銅
0.04mg
マンガン
1.01mg
ヨウ素
81μg
セレン
0μg
クロム
39μg
モリブデン
5μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
0μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0mg
ビタミンK
0μg
ビタミンB1
0mg
ビタミンB2
0mg
ナイアシン当量
0.1mg
ビタミンB6
0mg
ビタミンB12
0.2μg
葉酸
1μg
パントテン酸
0mg
ビオチン
0.1μg
ビタミンC
0mg
備考：別名： まくさ（和名） 試料： てんぐさ以外の粉寒天も含む
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり