菓子類
食品番号 15010
＜和生菓子・和半生菓子類＞ かのこ
エネルギー（可食部100gあたり）
260kcal
（1,105 kJ）
廃棄率 0%
たんぱく質
4.8g
脂質
0.4g
炭水化物
60.4g
食物繊維
3.8g
食塩相当量
0.1g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
22mg
カリウム
93mg
カルシウム
23mg
マグネシウム
15mg
リン
37mg
鉄
0.9mg
亜鉛
0.4mg
銅
0.11mg
マンガン
0.25mg
ヨウ素
0μg
セレン
0μg
クロム
3μg
モリブデン
31μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
0μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0mg
ビタミンK
2μg
ビタミンB1
0.03mg
ビタミンB2
0.02mg
ナイアシン当量
0.8mg
ビタミンB6
0.02mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
5μg
パントテン酸
0.1mg
ビオチン
1.3μg
ビタミンC
0mg
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり