調味料及び香辛料類
食品番号 17127
＜調味料類＞ （その他） ふりかけ たまご
エネルギー（可食部100gあたり）
428kcal
（1,791 kJ）
廃棄率 0%
たんぱく質
23.4g
脂質
21.9g
炭水化物
39.7g
食物繊維
5.1g
食塩相当量
9.2g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
3,600mg
カリウム
490mg
カルシウム
390mg
マグネシウム
120mg
リン
490mg
鉄
4.5mg
亜鉛
2.9mg
銅
0.47mg
マンガン
0.71mg
ヨウ素
86μg
セレン
15μg
クロム
2μg
モリブデン
29μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
360μg
ビタミンD
2.2μg
ビタミンE
2.5mg
ビタミンK
220μg
ビタミンB1
0.29mg
ビタミンB2
0.48mg
ナイアシン当量
8.7mg
ビタミンB6
0.31mg
ビタミンB12
6.2μg
葉酸
170μg
パントテン酸
0.47mg
ビオチン
6μg
ビタミンC
11mg
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり