調理済み流通食品類
食品番号 18002
中国料理 点心類 ぎょうざ
エネルギー（可食部100gあたり）
209kcal
（874 kJ）
廃棄率 0%
たんぱく質
6.9g
脂質
11.3g
炭水化物
22.3g
食物繊維
1.5g
食塩相当量
1.2g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
460mg
カリウム
170mg
カルシウム
22mg
マグネシウム
16mg
リン
62mg
鉄
0.6mg
亜鉛
0.6mg
銅
0.07mg
マンガン
0.2mg
ヨウ素
1μg
セレン
5μg
クロム
1μg
モリブデン
4μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
10μg
ビタミンD
0.1μg
ビタミンE
0.6mg
ビタミンK
28μg
ビタミンB1
0.14mg
ビタミンB2
0.07mg
ナイアシン当量
2.6mg
ビタミンB6
0.11mg
ビタミンB12
0.1μg
葉酸
22μg
パントテン酸
0.44mg
ビオチン
1.8μg
ビタミンC
4mg
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり