穀類
食品番号 01015
こむぎ [小麦粉] 薄力粉 1等
エネルギー(可食部100gあたり)
349kcal
(1,485 kJ)
廃棄率 0%
コムギについて
コムギ(小麦)はイネ科コムギ属に属する一年草の植物。一般的にはパンコムギ を指すが、広義にはクラブコムギ やデュラムコムギ などコムギ属 の植物全般を指す。世界三大穀物のひとつで、小麦粉にされパン・麺類・菓子などの主な材料となる。
Wikipediaで詳しく見る →文章・画像の出典:Wikipedia(コムギ)
たんぱく質
8.3g
脂質
1.5g
炭水化物
75.8g
食物繊維
2.5g
食塩相当量
0g
🧂 無機質(ミネラル)
ナトリウム
0mg
カリウム
110mg
カルシウム
20mg
マグネシウム
12mg
リン
60mg
鉄
0.5mg
亜鉛
0.3mg
銅
0.08mg
マンガン
0.43mg
ヨウ素
0μg
セレン
4μg
クロム
2μg
モリブデン
12μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
0μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0.3mg
ビタミンK
0μg
ビタミンB1
0.11mg
ビタミンB2
0.03mg
ナイアシン当量
2.4mg
ビタミンB6
0.03mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
9μg
パントテン酸
0.53mg
ビオチン
1.2μg
ビタミンC
0mg
備考:(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)
出典:文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」/数値は可食部100gあたり