野菜類
食品番号 06155
（たまねぎ類） たまねぎ りん茎 ゆで
エネルギー（可食部100gあたり）
30kcal
（125 kJ）
廃棄率 0%
タマネギについて
タマネギ は、ヒガンバナ科ネギ属の多年草。園芸上では一年草もしくは二年草として扱われる。ネギ属の中でも大きく肥大する鱗茎が野菜として食用にされ、倒伏前に収穫した葉（葉タマネギ）もネギと同様に調理できる。五葷・五辛の一つとも位置付けられている。
Wikipediaで詳しく見る →文章・画像の出典：Wikipedia（タマネギ）
たんぱく質
0.8g
脂質
0.1g
炭水化物
7.3g
食物繊維
1.7g
食塩相当量
0g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
3mg
カリウム
110mg
カルシウム
18mg
マグネシウム
7mg
リン
25mg
鉄
0.2mg
亜鉛
0.1mg
銅
0.05mg
マンガン
0.12mg
ヨウ素
0μg
セレン
0μg
クロム
1μg
モリブデン
1μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
0μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0mg
ビタミンK
0μg
ビタミンB1
0.03mg
ビタミンB2
0.01mg
ナイアシン当量
0.2mg
ビタミンB6
0.11mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
11μg
パントテン酸
0.15mg
ビオチン
0.5μg
ビタミンC
5mg
備考：皮（保護葉）、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン： Tr
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり