果実類
食品番号 07071
さくらんぼ 米国産 生
エネルギー(可食部100gあたり)
64kcal
(273 kJ)
廃棄率 9%
サクランボについて
サクランボ(桜ん坊)または桜桃(おうとう)は、バラ科サクラ属サクラ亜属の果樹であるミザクラ(実桜)類の果実。食用され、旬は初夏の6 - 7月ごろ。サクラの果実の中でも、セイヨウミザクラ(西洋実桜)を通称サクランボと呼んでいる。
Wikipediaで詳しく見る →文章・画像の出典:Wikipedia(サクランボ)
たんぱく質
1.2g
脂質
0.1g
炭水化物
17.1g
食物繊維
1.4g
食塩相当量
0g
🧂 無機質(ミネラル)
ナトリウム
1mg
カリウム
260mg
カルシウム
15mg
マグネシウム
12mg
リン
23mg
鉄
0.3mg
亜鉛
0.1mg
銅
0.08mg
マンガン
0.11mg
ヨウ素
-
セレン
-
クロム
-
モリブデン
-
🍊 ビタミン
ビタミンA
2μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0.5mg
ビタミンK
2μg
ビタミンB1
0.03mg
ビタミンB2
0.03mg
ナイアシン当量
0.4mg
ビタミンB6
0.02mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
42μg
パントテン酸
0.29mg
ビオチン
-
ビタミンC
9mg
備考:別名: おうとう、スイートチェリー 廃棄部位: 核及び果柄
出典:文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」/数値は可食部100gあたり