もぐサポ
果実類 食品番号 07071

さくらんぼ 米国産 生

エネルギー(可食部100gあたり)

64kcal

(273 kJ)

廃棄率 9%

サクランボ

サクランボについて

サクランボ(桜ん坊)または桜桃(おうとう)は、バラ科サクラ属サクラ亜属の果樹であるミザクラ(実桜)類の果実。食用され、旬は初夏の6 - 7月ごろ。サクラの果実の中でも、セイヨウミザクラ(西洋実桜)を通称サクランボと呼んでいる。

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文章・画像の出典:Wikipedia(サクランボ)

たんぱく質

1.2g

脂質

0.1g

炭水化物

17.1g

食物繊維

1.4g

食塩相当量

0g

🧂 無機質(ミネラル)

ナトリウム

1mg

カリウム

260mg

カルシウム

15mg

マグネシウム

12mg

リン

23mg

鉄

0.3mg

亜鉛

0.1mg

銅

0.08mg

マンガン

0.11mg

ヨウ素

-

セレン

-

クロム

-

モリブデン

-

🍊 ビタミン

ビタミンA

2μg

ビタミンD

0μg

ビタミンE

0.5mg

ビタミンK

2μg

ビタミンB1

0.03mg

ビタミンB2

0.03mg

ナイアシン当量

0.4mg

ビタミンB6

0.02mg

ビタミンB12

0μg

葉酸

42μg

パントテン酸

0.29mg

ビオチン

-

ビタミンC

9mg

備考:別名: おうとう、スイートチェリー 廃棄部位: 核及び果柄

出典:文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」/数値は可食部100gあたり