果実類
食品番号 07070
さくらんぼ 国産 生
エネルギー（可食部100gあたり）
64kcal
（271 kJ）
廃棄率 10%
サクランボについて
サクランボ（桜ん坊）または桜桃（おうとう）は、バラ科サクラ属サクラ亜属の果樹であるミザクラ（実桜）類の果実。食用され、旬は初夏の6 - 7月ごろ。サクラの果実の中でも、セイヨウミザクラ（西洋実桜）を通称サクランボと呼んでいる。
Wikipediaで詳しく見る →文章・画像の出典：Wikipedia（サクランボ）
たんぱく質
1g
脂質
0.2g
炭水化物
15.2g
食物繊維
1.2g
食塩相当量
0g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
1mg
カリウム
210mg
カルシウム
13mg
マグネシウム
6mg
リン
17mg
鉄
0.3mg
亜鉛
0.1mg
銅
0.05mg
マンガン
－
ヨウ素
0μg
セレン
0μg
クロム
0μg
モリブデン
1μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
8μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0.5mg
ビタミンK
2μg
ビタミンB1
0.03mg
ビタミンB2
0.03mg
ナイアシン当量
0.3mg
ビタミンB6
0.02mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
38μg
パントテン酸
0.24mg
ビオチン
0.7μg
ビタミンC
10mg
備考：別名： おうとう、スイートチェリー 廃棄部位： 核及び果柄
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり