果実類
食品番号 07070
さくらんぼ 国産 生
エネルギー(可食部100gあたり)
64kcal
(271 kJ)
廃棄率 10%
たんぱく質
1g
脂質
0.2g
炭水化物
15.2g
食物繊維
1.2g
食塩相当量
0g
🧂 無機質(ミネラル)
ナトリウム
1mg
カリウム
210mg
カルシウム
13mg
マグネシウム
6mg
リン
17mg
鉄
0.3mg
亜鉛
0.1mg
銅
0.05mg
マンガン
-
ヨウ素
0μg
セレン
0μg
クロム
0μg
モリブデン
1μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
8μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0.5mg
ビタミンK
2μg
ビタミンB1
0.03mg
ビタミンB2
0.03mg
ナイアシン当量
0.3mg
ビタミンB6
0.02mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
38μg
パントテン酸
0.24mg
ビオチン
0.7μg
ビタミンC
10mg
備考:別名: おうとう、スイートチェリー 廃棄部位: 核及び果柄
出典:文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」/数値は可食部100gあたり