果実類
食品番号 07078
(かんきつ類) すだち 果皮 生
エネルギー(可食部100gあたり)
55kcal
(230 kJ)
廃棄率 0%
たんぱく質
1.8g
脂質
0.3g
炭水化物
16.4g
食物繊維
10.1g
食塩相当量
0g
🧂 無機質(ミネラル)
ナトリウム
1mg
カリウム
290mg
カルシウム
150mg
マグネシウム
26mg
リン
17mg
鉄
0.4mg
亜鉛
0.4mg
銅
0.09mg
マンガン
0.18mg
ヨウ素
-
セレン
-
クロム
-
モリブデン
-
🍊 ビタミン
ビタミンA
44μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
5.2mg
ビタミンK
-
ビタミンB1
0.04mg
ビタミンB2
0.09mg
ナイアシン当量
0.8mg
ビタミンB6
0.16mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
35μg
パントテン酸
0.23mg
ビオチン
-
ビタミンC
110mg
備考:全果に対する果皮分: 30 %
出典:文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」/数値は可食部100gあたり