果実類
食品番号 07107
バナナ 生
エネルギー（可食部100gあたり）
93kcal
（392 kJ）
廃棄率 40%
たんぱく質
1.1g
脂質
0.2g
炭水化物
22.5g
食物繊維
1.1g
食塩相当量
0g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
0mg
カリウム
360mg
カルシウム
6mg
マグネシウム
32mg
リン
27mg
鉄
0.3mg
亜鉛
0.2mg
銅
0.09mg
マンガン
0.26mg
ヨウ素
0μg
セレン
1μg
クロム
0μg
モリブデン
7μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
5μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0.5mg
ビタミンK
0μg
ビタミンB1
0.05mg
ビタミンB2
0.04mg
ナイアシン当量
0.9mg
ビタミンB6
0.38mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
26μg
パントテン酸
0.44mg
ビオチン
1.4μg
ビタミンC
16mg
備考：廃棄部位： 果皮及び果柄
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり