もぐサポ
果実類 食品番号 07177

パインアップル 焼き

エネルギー(可食部100gあたり)

74kcal

(313 kJ)

廃棄率 0%

パイナップル

パイナップルについて

パイナップル は、熱帯アメリカ原産のパイナップル科の多年草、またはその肥大した実である。単にパインと略して呼ばれることもある他、漢名は菠蘿(はら、ポーロ)、または鳳梨(ほうり、オンライ、フォンリー)である。台湾では鳳梨、中国では菠蘿と表記する。また、植物名としてアナナスと呼ぶこともあり、果実や可食部のみパイナップルと呼称し区別することもある。植物学名のAnanasは、外見が亀の甲羅のように見えるところから名付けられた。「パイナップル」(pineapple)という名前は、本来は松 (pine) の果実 (apple) 、すなわち「松かさ」(松ぼっくり)を指した。これが18世紀ごろに、似た外見をもつ本種の果実に転用され今に至る。生産量は増加傾向にあり、コスタリカ、フィリピン、ブラジル産が多い。

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文章・画像の出典:Wikipedia(パイナップル)

たんぱく質

0.9g

脂質

0.2g

炭水化物

20.1g

食物繊維

1.7g

食塩相当量

0g

🧂 無機質(ミネラル)

ナトリウム

0mg

カリウム

190mg

カルシウム

16mg

マグネシウム

18mg

リン

13mg

鉄

0.3mg

亜鉛

0.1mg

銅

0.14mg

マンガン

1.67mg

ヨウ素

0μg

セレン

0μg

クロム

0μg

モリブデン

1μg

🍊 ビタミン

ビタミンA

4μg

ビタミンD

0μg

ビタミンE

0.1mg

ビタミンK

2μg

ビタミンB1

0.11mg

ビタミンB2

0.02mg

ナイアシン当量

0.5mg

ビタミンB6

0.12mg

ビタミンB12

0μg

葉酸

14μg

パントテン酸

0.64mg

ビオチン

0.3μg

ビタミンC

41mg

備考:別名: パイナップル はく皮及び果しん部を除いたもの

出典:文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」/数値は可食部100gあたり