果実類
食品番号 07179
マンゴー ドライマンゴー
エネルギー（可食部100gあたり）
339kcal
（1,436 kJ）
廃棄率 0%
たんぱく質
3.1g
脂質
0.7g
炭水化物
84.9g
食物繊維
6.4g
食塩相当量
0g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
1mg
カリウム
1,100mg
カルシウム
37mg
マグネシウム
57mg
リン
81mg
鉄
0.5mg
亜鉛
0.6mg
銅
0.2mg
マンガン
0.53mg
ヨウ素
2μg
セレン
2μg
クロム
1μg
モリブデン
2μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
500μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
6.8mg
ビタミンK
16μg
ビタミンB1
0.27mg
ビタミンB2
0.21mg
ナイアシン当量
4mg
ビタミンB6
0.43mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
260μg
パントテン酸
0.46mg
ビオチン
5.3μg
ビタミンC
69mg
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり