果実類
食品番号 07180
りんご 皮つき 焼き
エネルギー（可食部100gあたり）
86kcal
（364 kJ）
廃棄率 0%
たんぱく質
0.2g
脂質
0.4g
炭水化物
21.9g
食物繊維
2.5g
食塩相当量
0g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
1mg
カリウム
170mg
カルシウム
5mg
マグネシウム
7mg
リン
17mg
鉄
0.1mg
亜鉛
0.1mg
銅
0.07mg
マンガン
0.05mg
ヨウ素
1μg
セレン
0μg
クロム
0μg
モリブデン
1μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
3μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0.7mg
ビタミンK
3μg
ビタミンB1
0.03mg
ビタミンB2
0.01mg
ナイアシン当量
0.2mg
ビタミンB6
0.06mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
4μg
パントテン酸
0.05mg
ビオチン
0.9μg
ビタミンC
7mg
備考：果しん部を除いたもの
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり