魚介類
食品番号 10448
＜魚類＞ （たら類） 加工品 桜でんぶ
エネルギー（可食部100gあたり）
351kcal
（1,496 kJ）
廃棄率 0%
タラについて
タラ（鱈、大口魚、鰔）は、タラ目タラ亜目タラ科に所属する魚類の総称。北半球の寒冷な海に分布する肉食性の底生魚で、重要な水産資源となる魚を多く含む。
Wikipediaで詳しく見る →文章・画像の出典：Wikipedia（タラ）
たんぱく質
10.6g
脂質
0.5g
炭水化物
80.2g
食物繊維
0g
食塩相当量
2.4g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
930mg
カリウム
43mg
カルシウム
300mg
マグネシウム
17mg
リン
180mg
鉄
0.4mg
亜鉛
0.6mg
銅
0.03mg
マンガン
0.03mg
ヨウ素
58μg
セレン
14μg
クロム
4μg
モリブデン
0μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
2μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0.1mg
ビタミンK
－
ビタミンB1
0.01mg
ビタミンB2
0.01mg
ナイアシン当量
2.3mg
ビタミンB6
0mg
ビタミンB12
0.6μg
葉酸
3μg
パントテン酸
0.06mg
ビオチン
0.9μg
ビタミンC
－
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり