乳類
食品番号 13041
＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） チーズスプレッド
エネルギー（可食部100gあたり）
284kcal
（1,180 kJ）
廃棄率 0%
たんぱく質
15.9g
脂質
25.7g
炭水化物
0.6g
食物繊維
0g
食塩相当量
2.5g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
1,000mg
カリウム
50mg
カルシウム
460mg
マグネシウム
14mg
リン
620mg
鉄
0.2mg
亜鉛
1.6mg
銅
0.05mg
マンガン
0.01mg
ヨウ素
－
セレン
－
クロム
－
モリブデン
－
🍊 ビタミン
ビタミンA
190μg
ビタミンD
0.3μg
ビタミンE
1.1mg
ビタミンK
6μg
ビタミンB1
0.02mg
ビタミンB2
0.35mg
ナイアシン当量
2.7mg
ビタミンB6
0.03mg
ビタミンB12
0.5μg
葉酸
16μg
パントテン酸
0.16mg
ビオチン
－
ビタミンC
0mg
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり