調理済み流通食品類
食品番号 18054
和風料理 その他 とりから揚げ
エネルギー（可食部100gあたり）
204kcal
（853 kJ）
廃棄率 0%
たんぱく質
15.6g
脂質
10.1g
炭水化物
16.1g
食物繊維
1.7g
食塩相当量
1.8g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
700mg
カリウム
250mg
カルシウム
12mg
マグネシウム
21mg
リン
180mg
鉄
0.7mg
亜鉛
1.2mg
銅
0.06mg
マンガン
0.16mg
ヨウ素
2μg
セレン
11μg
クロム
2μg
モリブデン
6μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
22μg
ビタミンD
0.3μg
ビタミンE
1.3mg
ビタミンK
49μg
ビタミンB1
0.1mg
ビタミンB2
0.14mg
ナイアシン当量
7.2mg
ビタミンB6
0.16mg
ビタミンB12
0.3μg
葉酸
10μg
パントテン酸
0.93mg
ビオチン
3.9μg
ビタミンC
1mg
備考：冷凍食品を調理したもの 食物繊維：AOAC2011.25法
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり