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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
鉄
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 2521

    （植物油脂類）　ひまわり油　ハイオレイック

    油脂類

    0.0 mg
  2. 2522

    （植物油脂類）　ぶどう油

    油脂類

    0.0 mg
  3. 2523

    （植物油脂類）　綿実油

    油脂類

    0.0 mg
  4. 2524

    （植物油脂類）　やし油

    油脂類

    0.0 mg
  5. 2525

    （植物油脂類）　落花生油

    油脂類

    0.0 mg
  6. 2526

    （動物油脂類）　たらのあぶら

    油脂類

    0.0 mg
  7. 2527

    （動物油脂類）　ラード

    油脂類

    0.0 mg
  8. 2528

    （マーガリン類）　マーガリン　家庭用　有塩

    油脂類

    0.0 mg
  9. 2529

    （マーガリン類）　マーガリン　家庭用　無塩

    油脂類

    0.0 mg
  10. 2530

    （マーガリン類）　マーガリン　業務用　有塩

    油脂類

    0.0 mg
  11. 2531

    （マーガリン類）　マーガリン　業務用　無塩

    油脂類

    0.0 mg
  12. 2532

    （マーガリン類）　ファットスプレッド

    油脂類

    0.0 mg
  13. 2533

    （その他）　ショートニング　家庭用

    油脂類

    0.0 mg
  14. 2534

    （その他）　ショートニング　業務用　製菓

    油脂類

    0.0 mg
  15. 2535

    （その他）　ショートニング　業務用　フライ

    油脂類

    0.0 mg
  16. 2536

    ＜和干菓子類＞　あめ玉

    菓子類

    0.0 mg