穀類
食品番号 01077
こむぎ [その他] パン粉 生
エネルギー(可食部100gあたり)
277kcal
(1,173 kJ)
廃棄率 0%
たんぱく質
11g
脂質
5.1g
炭水化物
47.6g
食物繊維
3g
食塩相当量
0.9g
🧂 無機質(ミネラル)
ナトリウム
350mg
カリウム
110mg
カルシウム
25mg
マグネシウム
29mg
リン
97mg
鉄
1.1mg
亜鉛
0.7mg
銅
0.15mg
マンガン
0.47mg
ヨウ素
-
セレン
-
クロム
-
モリブデン
-
🍊 ビタミン
ビタミンA
0μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0.3mg
ビタミンK
0μg
ビタミンB1
0.11mg
ビタミンB2
0.02mg
ナイアシン当量
3.1mg
ビタミンB6
0.05mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
40μg
パントテン酸
0.41mg
ビオチン
-
ビタミンC
0mg
備考:(100 g:623.1mL、100 mL:16.1g)
出典:文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」/数値は可食部100gあたり