魚介類
食品番号 10331
<えび・かに類> (えび類) 加工品 つくだ煮
エネルギー(可食部100gあたり)
239kcal
(1,015 kJ)
廃棄率 0%
たんぱく質
25.9g
脂質
2.2g
炭水化物
30.1g
食物繊維
-
食塩相当量
4.8g
🧂 無機質(ミネラル)
ナトリウム
1,900mg
カリウム
350mg
カルシウム
1,800mg
マグネシウム
110mg
リン
440mg
鉄
3.9mg
亜鉛
3.1mg
銅
1.56mg
マンガン
1.24mg
ヨウ素
-
セレン
-
クロム
-
モリブデン
-
🍊 ビタミン
ビタミンA
0μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
6.3mg
ビタミンK
0μg
ビタミンB1
0.14mg
ビタミンB2
0.11mg
ナイアシン当量
9.1mg
ビタミンB6
0.08mg
ビタミンB12
6.3μg
葉酸
35μg
パントテン酸
0.65mg
ビオチン
-
ビタミンC
0mg
出典:文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」/数値は可食部100gあたり