乳類
食品番号 13032
<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ エメンタール
エネルギー(可食部100gあたり)
398kcal
(1,653 kJ)
廃棄率 0%
たんぱく質
27.3g
脂質
33.6g
炭水化物
1.6g
食物繊維
0g
食塩相当量
1.3g
🧂 無機質(ミネラル)
ナトリウム
500mg
カリウム
110mg
カルシウム
1,200mg
マグネシウム
32mg
リン
720mg
鉄
0.3mg
亜鉛
4.3mg
銅
0.76mg
マンガン
0.01mg
ヨウ素
-
セレン
-
クロム
-
モリブデン
-
🍊 ビタミン
ビタミンA
220μg
ビタミンD
0.1μg
ビタミンE
1.3mg
ビタミンK
8μg
ビタミンB1
0.02mg
ビタミンB2
0.48mg
ナイアシン当量
6.9mg
ビタミンB6
0.07mg
ビタミンB12
1μg
葉酸
10μg
パントテン酸
0.72mg
ビオチン
-
ビタミンC
0mg
出典:文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」/数値は可食部100gあたり