穀類
食品番号 01046
こむぎ ［うどん・そうめん類］ 手延そうめん・手延ひやむぎ ゆで
エネルギー（可食部100gあたり）
119kcal
（506 kJ）
廃棄率 0%
たんぱく質
3.5g
脂質
0.6g
炭水化物
25.5g
食物繊維
1g
食塩相当量
0.3g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
130mg
カリウム
5mg
カルシウム
6mg
マグネシウム
4mg
リン
23mg
鉄
0.2mg
亜鉛
0.1mg
銅
0.05mg
マンガン
0.12mg
ヨウ素
－
セレン
－
クロム
－
モリブデン
－
🍊 ビタミン
ビタミンA
0μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0mg
ビタミンK
0μg
ビタミンB1
0.03mg
ビタミンB2
0.01mg
ナイアシン当量
0.9mg
ビタミンB6
0mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
2μg
パントテン酸
0.16mg
ビオチン
－
ビタミンC
0mg
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり