穀類
食品番号 01063
こむぎ ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾
エネルギー（可食部100gあたり）
347kcal
（1,476 kJ）
廃棄率 0%
コムギについて
コムギ（小麦）はイネ科コムギ属に属する一年草の植物。一般的にはパンコムギ を指すが、広義にはクラブコムギ やデュラムコムギ などコムギ属 の植物全般を指す。世界三大穀物のひとつで、小麦粉にされパン・麺類・菓子などの主な材料となる。
Wikipediaで詳しく見る →文章・画像の出典：Wikipedia（コムギ）
たんぱく質
12.9g
脂質
1.8g
炭水化物
73.1g
食物繊維
5.4g
食塩相当量
0g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
1mg
カリウム
200mg
カルシウム
18mg
マグネシウム
55mg
リン
130mg
鉄
1.4mg
亜鉛
1.5mg
銅
0.28mg
マンガン
0.82mg
ヨウ素
0μg
セレン
63μg
クロム
1μg
モリブデン
53μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
1μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0.3mg
ビタミンK
0μg
ビタミンB1
0.19mg
ビタミンB2
0.06mg
ナイアシン当量
4.9mg
ビタミンB6
0.11mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
13μg
パントテン酸
0.65mg
ビオチン
4μg
ビタミンC
0mg
備考：食物繊維：AOAC2011.25法
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり