穀類
食品番号 01064
こむぎ ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ ゆで
エネルギー（可食部100gあたり）
150kcal
（636 kJ）
廃棄率 0%
たんぱく質
5.8g
脂質
0.9g
炭水化物
32.2g
食物繊維
3g
食塩相当量
1.2g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
460mg
カリウム
14mg
カルシウム
8mg
マグネシウム
20mg
リン
53mg
鉄
0.7mg
亜鉛
0.7mg
銅
0.14mg
マンガン
0.35mg
ヨウ素
0μg
セレン
32μg
クロム
1μg
モリブデン
13μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
0μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0.1mg
ビタミンK
0μg
ビタミンB1
0.06mg
ビタミンB2
0.03mg
ナイアシン当量
1.7mg
ビタミンB6
0.02mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
4μg
パントテン酸
0.28mg
ビオチン
1.6μg
ビタミンC
0mg
備考：1.5 %食塩水でゆでた場合 食物繊維：AOAC2011.25法
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり