豆類
食品番号 04062
だいず ［その他］ ひしおみそ
エネルギー（可食部100gあたり）
198kcal
（836 kJ）
廃棄率 0%
たんぱく質
6.5g
脂質
2.7g
炭水化物
38.8g
食物繊維
2.8g
食塩相当量
4.8g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
1,900mg
カリウム
340mg
カルシウム
56mg
マグネシウム
56mg
リン
120mg
鉄
1.9mg
亜鉛
0.9mg
銅
0.32mg
マンガン
0.52mg
ヨウ素
1μg
セレン
2μg
クロム
4μg
モリブデン
37μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
0μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0.6mg
ビタミンK
17μg
ビタミンB1
0.11mg
ビタミンB2
0.27mg
ナイアシン当量
3.4mg
ビタミンB6
0.08mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
12μg
パントテン酸
0.36mg
ビオチン
7.1μg
ビタミンC
0mg
備考：ビタミンK： メナキノン-7を含む
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり