野菜類
食品番号 06134
(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生
エネルギー(可食部100gあたり)
15kcal
(63 kJ)
廃棄率 15%
たんぱく質
0.4g
脂質
0.1g
炭水化物
4.1g
食物繊維
1.3g
食塩相当量
0g
🧂 無機質(ミネラル)
ナトリウム
17mg
カリウム
230mg
カルシウム
23mg
マグネシウム
10mg
リン
17mg
鉄
0.2mg
亜鉛
0.1mg
銅
0.02mg
マンガン
0.04mg
ヨウ素
3μg
セレン
1μg
クロム
0μg
モリブデン
2μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
0μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0mg
ビタミンK
0μg
ビタミンB1
0.02mg
ビタミンB2
0.01mg
ナイアシン当量
0.3mg
ビタミンB6
0.05mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
33μg
パントテン酸
0.11mg
ビオチン
0.3μg
ビタミンC
11mg
備考:廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 硝酸イオン: 0.2 g
出典:文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」/数値は可食部100gあたり