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野菜類 食品番号 06270

ホースラディシュ 根茎 生

エネルギー(可食部100gあたり)

69kcal

(290 kJ)

廃棄率 25%

たんぱく質

3.1g

脂質

0.3g

炭水化物

17.7g

食物繊維

8.2g

食塩相当量

0g

🧂 無機質(ミネラル)

ナトリウム

1mg

カリウム

510mg

カルシウム

110mg

マグネシウム

65mg

リン

58mg

1mg

亜鉛

2.3mg

0.19mg

マンガン

0.4mg

ヨウ素

0μg

セレン

0μg

クロム

0μg

モリブデン

1μg

🍊 ビタミン

ビタミンA

1μg

ビタミンD

0μg

ビタミンE

0mg

ビタミンK

0μg

ビタミンB1

0.1mg

ビタミンB2

0.1mg

ナイアシン当量

1mg

ビタミンB6

0.23mg

ビタミンB12

0μg

葉酸

99μg

パントテン酸

0.32mg

ビオチン

5.5μg

ビタミンC

73mg

備考:別名: わさびだいこん、せいようわさび 廃棄部位: 皮 硝酸イオン: Tr

出典:文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」/数値は可食部100gあたり