野菜類
食品番号 06302
よもぎ 葉 ゆで
エネルギー（可食部100gあたり）
37kcal
（155 kJ）
廃棄率 0%
たんぱく質
4.8g
脂質
0.1g
炭水化物
8.2g
食物繊維
7.8g
食塩相当量
0g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
3mg
カリウム
250mg
カルシウム
140mg
マグネシウム
24mg
リン
88mg
鉄
3mg
亜鉛
0.4mg
銅
0.28mg
マンガン
0.75mg
ヨウ素
－
セレン
－
クロム
－
モリブデン
－
🍊 ビタミン
ビタミンA
500μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
3.4mg
ビタミンK
380μg
ビタミンB1
0.08mg
ビタミンB2
0.09mg
ナイアシン当量
1.9mg
ビタミンB6
0.04mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
51μg
パントテン酸
0.13mg
ビオチン
－
ビタミンC
2mg
備考：別名： もちぐさ、よもぎな ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン： Tr
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり