もぐサポ
野菜類 食品番号 06367

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし

エネルギー(可食部100gあたり)

25kcal

(106 kJ)

廃棄率 0%

ダイコン

ダイコンについて

ダイコン は、アブラナ科ダイコン属の越年草で、野菜として広く栽培される。

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文章・画像の出典:Wikipedia(ダイコン)

たんぱく質

0.6g

脂質

0.2g

炭水化物

8g

食物繊維

5.1g

食塩相当量

0.1g

🧂 無機質(ミネラル)

ナトリウム

30mg

カリウム

190mg

カルシウム

63mg

マグネシウム

23mg

リン

19mg

鉄

0.3mg

亜鉛

0.3mg

銅

0.02mg

マンガン

0.06mg

ヨウ素

1μg

セレン

0μg

クロム

0μg

モリブデン

2μg

🍊 ビタミン

ビタミンA

0μg

ビタミンD

0μg

ビタミンE

0mg

ビタミンK

0μg

ビタミンB1

0.02mg

ビタミンB2

0.01mg

ナイアシン当量

0.3mg

ビタミンB6

0.04mg

ビタミンB12

0μg

葉酸

23μg

パントテン酸

0.07mg

ビオチン

0.4μg

ビタミンC

7mg

備考:全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g

出典:文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」/数値は可食部100gあたり