果実類
食品番号 07113
（かんきつ類） ひゅうがなつ 砂じょう 生
エネルギー（可食部100gあたり）
35kcal
（149 kJ）
廃棄率 55%
ヒュウガナツについて
ヒュウガナツ は、ミカン科ミカン属の常緑低木の柑橘類。原産地は現在の宮崎県にあたる日向国那珂郡曽井で、江戸時代の文政年間（1818年～1829年）に発見された。果実は皮も果肉も黄色く食用とし、苦味もほとんどない。別名、「小夏」「ニューサマーオレンジ」。
Wikipediaで詳しく見る →文章・画像の出典：Wikipedia（ヒュウガナツ）
たんぱく質
0.6g
脂質
0.1g
炭水化物
8.3g
食物繊維
0.7g
食塩相当量
0g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
1mg
カリウム
110mg
カルシウム
5mg
マグネシウム
6mg
リン
9mg
鉄
0.1mg
亜鉛
0mg
銅
0.02mg
マンガン
0.04mg
ヨウ素
－
セレン
－
クロム
－
モリブデン
－
🍊 ビタミン
ビタミンA
1μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0.1mg
ビタミンK
0μg
ビタミンB1
0.06mg
ビタミンB2
0.03mg
ナイアシン当量
0.3mg
ビタミンB6
0.05mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
13μg
パントテン酸
0.27mg
ビオチン
－
ビタミンC
21mg
備考：別名： ニューサマーオレンジ、小夏みかん 廃棄部位： 果皮（フラベドとアルベド）、じょうのう膜及び種子
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり