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果実類 食品番号 07131

マルメロ 生

エネルギー(可食部100gあたり)

48kcal

(201 kJ)

廃棄率 25%

たんぱく質

0.3g

脂質

0.1g

炭水化物

15.1g

食物繊維

5.1g

食塩相当量

0g

🧂 無機質(ミネラル)

ナトリウム

1mg

カリウム

160mg

カルシウム

11mg

マグネシウム

7mg

リン

14mg

0.1mg

亜鉛

0.2mg

0.05mg

マンガン

0.02mg

ヨウ素

セレン

クロム

モリブデン

🍊 ビタミン

ビタミンA

4μg

ビタミンD

0μg

ビタミンE

1mg

ビタミンK

ビタミンB1

0.02mg

ビタミンB2

0.02mg

ナイアシン当量

0.3mg

ビタミンB6

0.05mg

ビタミンB12

0μg

葉酸

12μg

パントテン酸

0.25mg

ビオチン

ビタミンC

18mg

備考:廃棄部位: 果皮及び果しん

出典:文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」/数値は可食部100gあたり