果実類
食品番号 07163
（かんきつ類） きよみ 砂じょう 生
エネルギー（可食部100gあたり）
45kcal
（190 kJ）
廃棄率 40%
たんぱく質
0.8g
脂質
0.2g
炭水化物
10.3g
食物繊維
0.6g
食塩相当量
0g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
1mg
カリウム
170mg
カルシウム
11mg
マグネシウム
11mg
リン
21mg
鉄
0.1mg
亜鉛
0.1mg
銅
0.04mg
マンガン
0.05mg
ヨウ素
0μg
セレン
0μg
クロム
1μg
モリブデン
0μg
🍊 ビタミン
ビタミンA
45μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0.3mg
ビタミンK
0μg
ビタミンB1
0.1mg
ビタミンB2
0.02mg
ナイアシン当量
0.4mg
ビタミンB6
0.08mg
ビタミンB12
0μg
葉酸
24μg
パントテン酸
0.27mg
ビオチン
0.3μg
ビタミンC
42mg
備考：廃棄部位： 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり