魚介類
食品番号 10210
＜魚類＞ （たら類） 加工品 でんぶ
エネルギー（可食部100gあたり）
276kcal
（1,170 kJ）
廃棄率 0%
タラについて
タラ（鱈、大口魚、鰔）は、タラ目タラ亜目タラ科に所属する魚類の総称。北半球の寒冷な海に分布する肉食性の底生魚で、重要な水産資源となる魚を多く含む。
Wikipediaで詳しく見る →文章・画像の出典：Wikipedia（タラ）
たんぱく質
25.5g
脂質
1.1g
炭水化物
41.5g
食物繊維
0g
食塩相当量
4.2g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
1,600mg
カリウム
120mg
カルシウム
260mg
マグネシウム
31mg
リン
220mg
鉄
1.3mg
亜鉛
1mg
銅
0.44mg
マンガン
0.19mg
ヨウ素
－
セレン
－
クロム
－
モリブデン
－
🍊 ビタミン
ビタミンA
0μg
ビタミンD
0.5μg
ビタミンE
0.8mg
ビタミンK
0μg
ビタミンB1
0.04mg
ビタミンB2
0.08mg
ナイアシン当量
6.2mg
ビタミンB6
0.04mg
ビタミンB12
0.4μg
葉酸
16μg
パントテン酸
0.15mg
ビオチン
－
ビタミンC
0mg
備考：別名： 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料： しょうゆ添加品
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり