魚介類
食品番号 10318
＜貝類＞ さるぼう 味付け缶詰
エネルギー（可食部100gあたり）
131kcal
（554 kJ）
廃棄率 0%
たんぱく質
15.9g
脂質
2.2g
炭水化物
12.9g
食物繊維
0g
食塩相当量
2.2g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
870mg
カリウム
55mg
カルシウム
60mg
マグネシウム
41mg
リン
140mg
鉄
11mg
亜鉛
4.1mg
銅
0.13mg
マンガン
1.39mg
ヨウ素
－
セレン
－
クロム
－
モリブデン
－
🍊 ビタミン
ビタミンA
8μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
2.5mg
ビタミンK
0μg
ビタミンB1
0.01mg
ビタミンB2
0.07mg
ナイアシン当量
4.1mg
ビタミンB6
0.04mg
ビタミンB12
25μg
葉酸
11μg
パントテン酸
0.19mg
ビオチン
－
ビタミンC
0mg
備考：別名： もがい、赤貝（さるぼう）味付け缶詰 液汁を除いたもの
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり