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魚介類 食品番号 10319

<えび・かに類> (えび類) あまえび 生

エネルギー(可食部100gあたり)

85kcal

(358 kJ)

廃棄率 65%

たんぱく質

19.8g

脂質

1.5g

炭水化物

0.1g

食物繊維

0g

食塩相当量

0.8g

🧂 無機質(ミネラル)

ナトリウム

300mg

カリウム

310mg

カルシウム

50mg

マグネシウム

42mg

リン

240mg

0.1mg

亜鉛

1mg

0.44mg

マンガン

0.02mg

ヨウ素

18μg

セレン

33μg

クロム

0μg

モリブデン

1μg

🍊 ビタミン

ビタミンA

3μg

ビタミンD

0μg

ビタミンE

3.4mg

ビタミンK

0μg

ビタミンB1

0.02mg

ビタミンB2

0.03mg

ナイアシン当量

4.4mg

ビタミンB6

0.04mg

ビタミンB12

2.4μg

葉酸

25μg

パントテン酸

0.21mg

ビオチン

2.1μg

ビタミンC

0mg

備考:別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等

出典:文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」/数値は可食部100gあたり