魚介類
食品番号 10356
＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 切りいかあめ煮
エネルギー（可食部100gあたり）
310kcal
（1,312 kJ）
廃棄率 0%
イカについて
イカ は、海生軟体動物の一群である。分類学上は軟体動物門頭足綱十腕形上目（または十腕形目） Decapodiformes とされる。十腕目 Decembrachiata とも。
Wikipediaで詳しく見る →文章・画像の出典：Wikipedia（イカ）
たんぱく質
22.7g
脂質
4.7g
炭水化物
46.1g
食物繊維
0g
食塩相当量
2.8g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
1,100mg
カリウム
210mg
カルシウム
65mg
マグネシウム
81mg
リン
300mg
鉄
0.8mg
亜鉛
2.2mg
銅
0.5mg
マンガン
0.12mg
ヨウ素
－
セレン
－
クロム
－
モリブデン
－
🍊 ビタミン
ビタミンA
0μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
1.9mg
ビタミンK
0μg
ビタミンB1
0.06mg
ビタミンB2
0.1mg
ナイアシン当量
10mg
ビタミンB6
0.1mg
ビタミンB12
10μg
葉酸
12μg
パントテン酸
0.17mg
ビオチン
－
ビタミンC
0mg
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり