魚介類
食品番号 10370
＜その他＞ くらげ 塩蔵 塩抜き
エネルギー（可食部100gあたり）
21kcal
（90 kJ）
廃棄率 0%
クラゲについて
クラゲ（水母、海月）は、刺胞動物門に属する動物のうち、淡水または海水中に生息し浮遊生活をする種の総称。体がゼラチン質で、普通は触手を持って捕食生活をしている。また、それに似たものもそう呼ぶこともある。
Wikipediaで詳しく見る →文章・画像の出典：Wikipedia（クラゲ）
たんぱく質
5.2g
脂質
0.1g
炭水化物
0g
食物繊維
0g
食塩相当量
0.3g
🧂 無機質（ミネラル）
ナトリウム
110mg
カリウム
1mg
カルシウム
2mg
マグネシウム
4mg
リン
26mg
鉄
0.3mg
亜鉛
0mg
銅
0.06mg
マンガン
0mg
ヨウ素
－
セレン
－
クロム
－
モリブデン
－
🍊 ビタミン
ビタミンA
0μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0mg
ビタミンK
0μg
ビタミンB1
0mg
ビタミンB2
0.01mg
ナイアシン当量
0.9mg
ビタミンB6
0mg
ビタミンB12
0.2μg
葉酸
3μg
パントテン酸
0mg
ビオチン
－
ビタミンC
0mg
出典：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」／数値は可食部100gあたり